COMO A TI MISMO:
6 semanas para descubrirte y
reencontrarte contigo.
"Como a ti mismo" es un curso facilitado en 6 semanas, en el que trabajarás cada semana un tema específico vinculado a tu desarrollo y crecimiento personal.
Con este curso, aprenderás a relacionarte contigo desde el amor, y en él tratarás temas como la revisión de creencias, la inocencia y el juicio, entre otros.
COMO A TI MISMO:
6 semanas para descubrirte y
reencontrarte contigo.
"Como a ti mismo" es un curso facilitado en 6 semanas, en el que trabajarás cada semana un tema específico vinculado a tu desarrollo y crecimiento personal.
Con este curso, aprenderás a relacionarte contigo desde el amor, y en él tratarás temas como la revisión de creencias, la inocencia y el juicio, entre otros.
Reencuéntrate contigo mismo
Este curso tiene como objetivo proporcionarte herramientas prácticas que te sirvan para reencontrarte con tu poder personal y para ayudarte a transformar la relación que tienes contigo.
Con este curso, quiero que te conviertas en el héroe de tu vida, en tu propio maestro, por eso, estas 6 semanas serán esencialmente prácticas.
El curso que te ayudará a conocerte mejor
En este curso, realizarás un proceso de autoconocimiento, de descubrimiento personal y de reencuentro. Está dividido en los siguientes módulos:
SEMANA 1
Contigo mismo: Inicio del proceso de autoconocimiento y descubrimiento personal.
SEMANA 4
Tu niño interior: En esta semana descubrirás el tipo de vínculo y relación que mantienes con tu niñ@ interior.
SEMANA 2
Deja ir la culpa: Trabajarás con el perdón hacia ti mismo y hacia
los demás.
SEMANA 5
Te lo mereces: Vamos a despertar el sentimiento de merecimiento. “Cuando permites lo que mereces, atraes lo que necesitas”
SEMANA 3
Reconócete: Realizarás ejercicios y dinámicas que fortalecerán tu autoestima y valor propio.
SEMANA 6
Reencuentro: Llegó el momento de reencontrarte contigo mismo. Realizaremos ejercicios y meditaciones para lograrlo.
El curso que te ayudará a conocerte mejor
En este curso, realizarás un proceso de autoconocimiento, de descubrimiento personal y de reencuentro. Está dividido en los siguientes módulos:
SEMANA 1
Contigo mismo: Inicio del proceso de autoconocimiento y descubrimiento personal.
SEMANA 2
Deja ir la culpa: Trabajarás con el perdón hacia ti mismo y hacia los demás.
SEMANA 3
Reconócete: Realizarás ejercicios y dinámicas que fortalecerán tu autoestima y valor propio.
SEMANA 4
Tu niño interior: En esta semana descubrirás el tipo de vínculo y relación que mantienes con tu niñ@ interior.
SEMANA 5
Te lo mereces: Vamos a despertar el sentimiento de merecimiento. “Cuando permites lo que mereces, atraes lo que necesitas”
SEMANA 6
Reencuentro: Llegó el momento de reencontrarte contigo mismo. Realizaremos ejercicios y meditaciones para lograrlo.
Descubre el poder de amarte
Después de adquirir este curso, tendrás acceso a él por tiempo ilimitado y a futuras actualizaciones. El mismo consta de:
-
+120 minutos de grabación y 6 guías de trabajo que te acompañaran en todo tu proceso.
-
Acceso privado a nuestra comunidad donde aclararé tus dudas y te apoyaré en todo momento.
Descubre el poder de amarte
Después de adquirir este curso, tendrás acceso a él por tiempo ilimitado y a futuras actualizaciones. El mismo consta de:
-
+120 minutos de grabación y 6 guías de trabajo que te acompañaran en todo tu proceso.
-
Acceso privado a nuestra comunidad donde aclararé tus dudas y te apoyaré en todo momento.
Opiniones
Verónica
Más que una experiencia de algunas semanas, este curso te brindará las herramientas para contactar contigo mismo, siempre…. Date el tiempo, date el espacio y deja fluir a tu ser interior por medio de estos ejercicios…
Alina
Me apunté al curso porque quería tener muchos tipos de ejercicios que poder aplicar en mi proceso personal. Desde la primera semana sacó a relucir muchos de mis miedos, lo cual no siempre es fácil de afrontar, pero me ha ayudado muchísimo a perder el miedo al miedo y a, poco a poco, atreverme a transformar todo lo que fue surgiendo. Lo recomiendo 100%.
Opiniones
Veronica
Más que una experiencia de algunas semanas, este curso te brindará las herramientas para contactar contigo mismo, siempre…. Date el tiempo, date el espacio y deja fluir a tu ser interior por medio de estos ejercicios…
Alina
Me apunté al curso porque quería tener muchos tipos de ejercicios que poder aplicar en mi proceso personal. Desde la primera semana sacó a relucir muchos de mis miedos, lo cual no siempre es fácil de afrontar, pero me ha ayudado muchísimo a perder el miedo al miedo y a, poco a poco, atreverme a transformar todo lo que fue surgiendo. Lo recomiendo 100%.
Preguntas frecuentes
Éstas son algunas de las preguntas más frecuentes en relación al curso
¿Puedo cambiar el orden de las semanas?
El curso está organizado para que vayas incorporando, progresivamente, herramientas de autoconocimiento que te sirvan para transformar y mejorar la relación contigo mismo, por esa razón te recomiendo que sigas el orden propuesto. Te resultará más fácil y fluido.
¿Qué pasa si me quedo atascado en un ejercicio?
Si ocurre eso, no te preocupes. Probablemente será porque estás trabajando algún aspecto de la relación contigo mismo donde hay más miedos y resistencias. Te recomiendo que continúes avanzando y más adelante, cuando te sientas preparad@, regreses al ejercicio.
¿A qué tengo acceso al hacer el curso?
Accederás de por vida a la formación y a sus futuras actualizaciones, así como también a documentación de apoyo que te ayudará a complementar todos los ejercicios de cada semana. Además, también podrás compartir tu experiencia con la comunidad, si así lo deseas.
¿Qué hago si tengo dudas?
El curso es una propuesta de ejercicios y prácticas que te van a ayudar a descubrirte y mejorar la relación contigo mism@, por esa razón, al no tener teoría, no es probable que te surjan dudas. En cualquier caso, dentro de cada módulo podrás dejar tus comentarios o ponerte en contacto conmigo a través de contacta@almudenamiguelanez.com
¿Puedo dejar ejercicios sin hacer?
Puedes, claro. Nada es obligatorio. Sólo te propongo que observes porqué no vas a hacer el ejercicio. Si es porque no te gusta, porque no te apetece, porque te da miedo, o te incomoda. Entonces, puede ser que ese ejercicio sea el que contenga mayor potencialidad de transformación para ti.
¡Es momento de pasar a la acción!
Invierte en tu bienestar.
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